这就是为什么你每周都要洗枕套的可怕原因

一位专家透露了你应该多久洗一次枕套——这对那些不经常把要洗的衣服放在最下面的人来说是个坏消息

一位专家对一种特殊床上用品的清洁度发出了严厉警告，称英国人每晚都让自己暴露在数百万个细菌菌落中。

根据床垫专家丽贝卡·斯温的说法，我们洗枕套的次数远远不够。她警告说，这样一来，我们的脸就躺在了“细菌、污垢和油脂”的床上。YouGov的一项调查显示，英国人平均每两周洗一次床上用品，36%的受访者给出了这个答案。

更令人吃惊的是，9%的人每三周洗一次床单，11%的人每四周洗一次床单。但据《每日快报》报道，来自WinstonsBeds的丽贝卡坚持认为，枕套至少需要每周洗一次。她解释说:“我们的脸每天晚上都要和枕头接触8个小时，如果枕头不清洁，就会导致皮肤刺激和长痘。

“你的枕头里有很多头皮上堆积的油脂，更不用说死皮和口水了。那些头发较长的人，如果一周洗头一两次，就会发现他们的枕套可能因为头发油腻而更脏。”丽贝卡说，仅仅睡一周，枕套每平方英寸就能容纳大约300万个细菌菌落。

她补充说:“大多数人会每两周洗一次床上用品，但这对枕套来说是不够的。”“这就是为什么只要有机会，就应该把枕套扔进你的日常洗涤衣物中。”真正的枕头也需要不时地清洗。

她补充说:“枕头本身也应该每年清洗一到两次，以清除渗出枕套的汗水和积垢。”你可以简单地把它们放进机器里，但最好先检查一下它们的护理标签。”Lenor指出，为了正确杀死细菌，床上用品应该在60摄氏度的温度下清洗。